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수면과다증은 많은 사람들이 겪는 잠재적인 문제입니다. 이 상태는 너무 많은 수면을 가지고 있다는 것을 의미하며, 일상적인 활동에 방해가 될 수 있습니다. 이번 글에서는 수면과다증의 10가지 흔한 증상에 대해 알아보겠습니다. 1.수면과다증의 첫 번째 증상은 수면시간이 너무 길다는 것입니다. 일반적으로 성인은 하루에 7-9시간의 수면이 필요합니다. 하지만 수면과다증을 겪는 사람들은 이보다 훨씬 더 긴 시간을 잠을 자기 때문에, 일상생활에 지장을 초래할 수 있습니다. 2.수면과다증의 두 번째 증상은 낮잠을 자도 여전히 피곤하다는 것입니다. 일반적으로 낮잠은 짧은 휴식을 취하는 용도로 사용됩니다. 하지만 ,수면과다증을 가진 사람들은 낮잠을 자더라도 그 후에도 여전히 피곤한 상태를 유지할 수 있습니다. 3.수면과..