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견갑거근: 기능, 문제점 및 관리 방법견갑거근은 목과 어깨를 연결하는 근육으로, 상체의 움직임과 자세 유지에 중요한 역할을 합니다.   하지만 견갑거근에 문제가 생기면 통증과 불편을 초래할 수 있습니다.   이번 글에서는 견갑거근의 기능, 문제점, 진단 방법, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.  견갑거근의 주요 기능견갑거근은 여러 가지 중요한 기능을 담당합니다. 다음은 견갑거근의 주요 기능입니다:   어깨와 목의 움직임: 견갑거근은 어깨를 올리고 내리는 움직임을 도와주며, 목을 돌리거나 기울이는 데 중요한 역할을 합니다.자세 유지: 견갑거근은 상체의 자세를 유지하는 데 도움을 줍니다. 이 근육이 강하고 건강할 때, 올바른 자세를 유지하기가 수월해집니다.상체 안정화: 견갑거근은 상체의 안정..