ORIENTAL 건강 생활 정보통
메인화면
  • 분류 전체보기
    • 라이프
메인화면
  • 분류 전체보기
    • 라이프
블로그 내 검색

ORIENTAL 건강 생활 정보통

건강,생활속 유용한 팁, 통증관리, 뼈관리,혈관 건강, 민간요법 추천해주는 유용한 정보팁을 전해드립니다. 허리디스크,손발저린증상, 목이뼛뼛한 증상, 목디스크, 손목터털증후군, 무릎통증, 유용한 팁 치료와 예방 정보를 제공합니다.

  • 라이프

    2025 고지혈증 약 없이 낮추는 자연요법 | 식단과 운동법 정리

    2025. 5. 2.

    by. 통증사라짐

     

    2025 고지혈증 약 없이 낮추는 자연요법 | 식단과 운동법 정리.

    2025 고지혈증 약 없이 낮추는 자연요법 ❘ 식단과 운동법 정리.

     

    고지혈증, 꼭 약 먹어야 하나요? 자연치유로도 관리할 수 있는 실천법을 정리했습니다.

    1. 고지혈증의 원인

    • 과도한 포화지방 섭취
    • 운동 부족 및 간 기능 저하

     

    2. 자연요법 실천법

    • 귀리·브로콜리·마늘 섭취
    • 기공·명상 기반 심호흡 운동

    3. 피해야 할 습관

    과음, 야식, 패스트푸드, 과당 음료 등


    2025.04.30 - [라이프] - 2025 해외주식 양도소득세 절세전략 | 비과세 한도와 신고법

     

    2025 해외주식 양도소득세 절세전략 | 비과세 한도와 신고법

    2025 해외주식 양도소득세 절세전략 | 비과세 한도와 신고법. 해외주식 수익, 그냥 두면 세금 폭탄? 합법적 절세 전략과 필수 신고 방법을 안내합니다. 1. 양도소득세 기준1년 수익 250만 원 초과 시

    woo2.9gul.com

     

    저작자표시 비영리 변경금지

    '라이프' 카테고리의 다른 글

    혹이 멍처럼 안 빠질 때, 절대 하면 안 되는 행동 4가지  (0) 2025.05.03
    2025 청년 월세 지원금 신청 조건 총정리 | 월 최대 20만 원 지원받는 법  (0) 2025.05.02
    2025 기초연금 수급 조건과 신청 방법 | 부모님 혜택 꼭 챙기세요  (0) 2025.05.02
    2025 육아휴직 급여 지급 기준과 신청 절차 | 부모라면 꼭 알아야 할 제도  (0) 2025.05.01
    2025 AI 투자 ETF 추천 및 수익률 비교 | 글로벌 AI 산업 성장 따라잡기  (0) 2025.05.01

    이 글을 본 사람들도 관심있게 본 글

    • 혹이 멍처럼 안 빠질 때, 절대 하면 안 되는 행동 4가지 2025.05.03
    • 2025 청년 월세 지원금 신청 조건 총정리 | 월 최대 20만 원 지원받는 법 2025.05.02
    • 2025 기초연금 수급 조건과 신청 방법 | 부모님 혜택 꼭 챙기세요 2025.05.02
    • 2025 육아휴직 급여 지급 기준과 신청 절차 | 부모라면 꼭 알아야 할 제도 2025.05.01
Designed by Organic
블로그 이미지
통증사라짐

티스토리툴바